Taşınırken Güvenliğinizi ve Sağlığınızı Sağlamanın İpuçları

0
38
views
Taşınırken Güvenliğinizi ve Sağlığınızı Sağlamanın İpuçları

Hareket etmek, acı verici ve stresli bir iştir. Kendi kendine bir hareket planlamayı tercih eden birçok insan var, ancak bununla ilişkili tehlike ve zorlukların farkında değiller. Süreci iyi bilmiyorsanız, hamle sırasında kendinize zarar verebilir veya yaralanabilirsiniz. Aşağıda verilen ipuçlarının bir listesi, güvenli ve sağlıklı bir hareket gerçekleştirmenize yardımcı olabilir.

Doğru paketleme yapmak

Kutuları hafifletmeye çalışın. Kutuların yanınızda taşınması gerektiğini unutmayın. Yani, onları taşımak için çok ağır yapmayın. Kutuları ağır ise, yardım için ekstra bir kişiye ihtiyacınız var.

Arkanı hazırla

Eşyalarınızı düzgün bir şekilde hareket ettirmezseniz sırtınız yaralanır. Sırtta yaralanmayı önlemek için ağır kutuları taşımadan önce vücudunuzu esnetin. Bu, vücudunuzun yer değiştirmeye uygun olmasına yardımcı olacaktır.

Doğru kıyafetleri kullanın

Kapalı ayakkabılar ve bol giysiler giyin. Bir hareket sırasında asla sandalet giymeyin. Ayağınızın uygun şekilde tutulması ve desteklenmesi için daima kapalı ayakkabılar kullanın. Bol giysiler giymek, hareket sırasında serbest hareket etmenize yardımcı olur.

Dikkatli kaldırın

Dizlerinizi bükün ve ağır bir şeyi kaldırırken belinizi geriye doğru itin. Bu, ağırlığınız bacaklarınızda olacağından belinizi yaralanmaya karşı korumanıza yardımcı olacaktır.

Doğru ekipmanı kiralayın

Mobilya ve ağır eşyaları taşımak için doliler kullanılabilir. Kayışlar, altlıktaki düşmeleri önlemek için kullanılmalıdır. Düzgün bir kavrama için eldiven giyin. Hareket sırasında mobilya sürgülerini de kullanabilirsiniz.

Tehlikeleri arayın

Yağmurlu bir günde bir hareket düzenliyorsanız, ekstra dikkatli olun. Çamur ve su zemini kayganlaştıracak. Bu nedenle, herhangi bir tehlikeyi önlemek için harekete başlamadan önce zemini kurulayın.

Bekleme durumunda acil durum kiti hazırlayın

Taşınma sırasında herhangi birinin zarar görmesi durumunda, ilk yardım çantasına sahip olmak çok önemlidir. Merhemler, yara bandı yardımcıları ve ağrı kesiciler bu acil durum kitine dahil edilmelidir. Ayrıca acil durum telefon numaralarının bir listesini yapın ve herkesi acil durum kitinin yeri hakkında bilgilendirin.

Evcil hayvanları ve çocukları uzak tutun

Çocuklarınızı ve evcil hayvanlarınızı hareketli gün boyunca bazı arkadaşlarınız veya ailenizle birlikte tutun. Çocuklarınızla ilgilenmek için bir bakıcı da kiralanabilir. Herhangi bir tehlikeyi önlemek için onları hareketten uzak tutmak daha iyi bir seçenektir.

Nakliyeciler

Ağır ve büyük maddeleri kaldırmak için taşıyıcılar işe alınmalıdır. Ağır eşyaları kaldırmak, sağlığınız için zararlı ve riskli olabilir. Büyük eşyaları yeni evinize taşımak için profesyonelleri arayın.

Güvenli ve sağlıklı bir yer değiştirme için ve ayrıca herhangi bir risk veya tehlikeden kaçınmak için bu temel ipuçlarını izleyin.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here