İnme: Yaşam tarzı değişiklikleri genetik risk altında olabilir mi?

Parfum Mekani TR
Tıkanıklık, bir tıkanıklığın beyne giden kanı kısıtladığında ve beynin yeterince oksijen almadığında meydana gelir. Bir kişinin genetik makyajı ve yaşam tarzları, hem inme riskini etkiler, ama hangisi daha önemli?

başını tutan olgun adam

Eğer genetik olarak inmeye eğilimli iseniz, bu riski ortadan kaldırabilir misiniz?

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, her 40 saniyede bir Amerika Birleşik Devletleri’nde bir kişi felç geçirmekte ve her yıl bu kardiyovasküler olayı yaşayan 795.000’den fazla insan yaşamaktadır.

Şimdiye kadar, uzmanlar, bireyin felç riskini etkileyen bir dizi değiştirilebilir ve değiştirilemeyen faktör belirlemişlerdir.

Böylece, bir yandan, bir kişi genetik yapısınedeniyle bu tür kardiyovasküler olaylara yatkın olabilir . Aynı zamanda, sigara içme ve içme alışkanlıkları, fiziksel aktivite ve diyet gibi birçok yaşam tarzı faktörü de inme riskini etkilemektedir.

Ancak hangi faktörler daha kritiktir ve ne ölçüde inmeyi önleyebiliriz?

Şimdi, son olarak, bu soruya bir cevap bulabiliriz. Avrupa’daki sayısız prestijli kurumdan uzmanların, Birleşik Krallık’ta Cambridge Üniversitesi, Stockholm’daki Karolinska Enstitüsü, İsveç ve Alman Merkezi’nin de dahil olduğu yeni bir çalışma sayesinde yeni bir çalışma yaptık. Bonn, Almanya’da Nörodejeneratif Hastalıklar – yapmışlardır.

Birlikte, bilim adamları bulgularını BMJ’de ortaya çıkan ve ilk yazarı Loes Rutten-Jacobs olan bir çalışma belgesinde bildirdiler .

Yazarlara göre, sonuçlar “inme riskinin yüksek olduğu hastalarda bile tüm popülasyonda inme riskini azaltmak için yaşam tarzı önlemlerinin potansiyelini vurgulamaktadır.”

 

Hangi faktörler daha önemli?

Bu çalışmada, araştırmacılar aracılığıyla kaynaklı İngiltere’den gelen 306.473 katılımcı genetik bilgiyi analiz UK biyo-bankasındaki . Tüm bireyler kalp krizi veya inme öyküsü olmayan 40-73 yaşlarındaydı .

Araştırmacılar, bilim adamlarının inme riski ile ilişkili olduğunu bildiği 90 gen varyantı aradı. Ayrıca, her bir katılımcının dört faktöre bakarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürüp sürdürmediklerini belirlediler:

  • sigara içip içmedikleri
  • Balık, meyve ve sebzeler açısından zengin bir diyet tüketip tüketmediklerini
  • 30 yaşın altında bir vücut kitle indeksi ( VKİ ) olup olmadıklarını belirtmişlerdir.
  • düzenli olarak kullanıp kullanmamaları

Araştırmacılar ortalama 7 yıllık bir takip süresi boyunca, inme olaylarını keşfetmek için hastane ve ölüm kayıtlarını topladılar.

Genel olarak, hem genetik hem de yaşam tarzı riski açısından, erkeklerin felç geçirme eğiliminin kadınlara göre daha fazla olduğunu belirtmişlerdir.

Ayrıca, yaşam tarzı tercihleri ​​ne olursa olsun, düşük genetik yatkınlığı olanlara kıyasla yüksek genetik yatkınlığı olanlarda inme riski yüzde 35 daha yüksekti.

Aynı zamanda, sağlıksız bir yaşam süren insanlar, yaşam tarzı tercihleri ​​yapanlara göre% 66 daha yüksek felç geçirdiler. Artış tüm genetik risk kategorilerinde aynıydı.

Yazarların gözlemlediği gibi, kişinin inme riskini en çok etkileyen en önemli yaşam tarzı faktörleri, sigara kullanma alışkanlığı ve aşırı kilolu olup olmadığıdır.

Son olarak, hem yüksek bir genetik risk geçiren hem de sağlıksız bir hayat süren insanlar, düşük bir genetik riski olan ve sağlıklı yaşam tarzı seçimleri yapan akranlarla karşılaştırıldığında, inme riski iki kattan fazladır.

Yazarlar makalelerinde not ettikleri gibi:

Bu çalışmada sağlıklı bir yaşam tarzına bağlılık ile ilişkili risk azalması, genetik riskten bağımsız olarak sağlıklı bir yaşam tarzına bağlılık tüm popülasyonlarının yararını vurgulayan tüm genetik risk katmanları arasında benzerdi.”

Aliexpress TR

İlk yorum yapan olun

Bir yanıt bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.


*