Akne: Yetişkinler İçin Nedenleri, Çözümleri ve Tedavileri

0
93
views
Yetişkinler İçin akne

20’li yaşlarımın sonlarındayım … Neden hala sivilcem var?

Birçok insan sivilcenin sadece gençlerde olduğunu düşünür, ancak durum böyle değildir. Birçoğu 20’li yaşlarında yetişkin akne yaşar. Talihsiz birkaç kişi 30’larında, 40’ında, 50’sinde veya hatta yaşlılarda yetişkin akne yaşar. Devam eden yetişkin akne kadınlarda daha yaygın gibi görünüyor ve hormonal bir temeli var gibi görünüyor. Yetişkin akne nedenleri, ilaçlar, ürünler, yüz yıkama ve çözeltiler hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Çok Yıkadığımda Neden Hala Siyah Nokta Alıyorum?

Akne, yüzdeki foliküler gözeneklerin açıklıklarını durduran sertleştirilmiş bir sebum tıkacı ile başlar. Bu tıkaçlar yaşla birlikte daha koyu görünmektedir, bu nedenle siyah nokta terimi. Foliküler açıklığı örten bir deri tabakası olduğunda, yağ tıkacı genellikle kararmaz ve bazıları tarafından “beyaz nokta” olarak adlandırılır. Folikül tıkandığında, daha fazla cilt ve sebum üretilirken büyür. Bu sebase karışımın bakteriyel kontaminasyonu yaygındır, çünkü bakteriler normalde folikülde yaşar. Yeterince gerilirse, folikül duvarı patlar. Bu, bu malzemenin sivilce şeklinde iltihap oluşturan daha derin dokulara erişmesini sağlar.

Doğum Kontrol Hapları Sivilceye Neden Olur Mu?

Oral kontraseptifler bazı kadınların yetişkin akneleri uzak tutmasına yardımcı olabilir. Ancak, hap herkes için değil. Bazı kadınlar meme kanseri, kalp krizi, yüksek tansiyon ve kan pıhtısı riskini artırabileceğinden almamalıdır. 35 yaşın üzerindeki kadınlara, bu artan riskler nedeniyle haptan kaçınmaları tavsiye edilebilir. Yetişkin sivilceleri yönetmek için hap almanın güvenli olup olmadığını doktorunuza sorun.

Makyajım Akneye Neden Olabilir mi?

Bazı yağlı maddelerin sivilce gelişimine neden olabileceğine şüphe yoktur. Bunlardan biri kozmetik veya makyajın bir bileşeniyse, bu cilt için zararlı olabilir. Su bazlı bir kozmetik veya makyaj seçmek bu olasılığı önleyecektir. Günün sonunda makyajınızı yıkayın, böylece gece boyunca gözeneklere yerleşmez.

Stresli bir iş sivilce için bir faktör mü?

Stres, yaşamın yaygın ve neredeyse kaçınılmaz bir parçasıdır. Stresin akne alevlenmelerine neden olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır. Stres, ciltte yağ üretimini artıran androjenlerin üretimini tetikler. Yetişkin akne alevlenmelerine katkıda bulunan stresin yanı sıra, akne olması stres ve depresyona neden olabilir. Onlardan kurtulmak için sivilceleri seçme isteğiniz olabilir, ancak bu iyi bir fikir değildir. Cildinizi toplamak yara izlerine ve bakterilere yayılarak yeni sivilcelere yol açabilir.

Çikolata ve Akne Hakkındaki Gerçek Nedir?

Yaşlı eşlerin hikayeleri, çikolata yemenin akneye katkıda bulunduğunu iddia ediyor, ancak durum böyle görünmüyor. Aknede diyetin önemli bir rol oynadığına dair ikna edici bir kanıt yoktur. Bazı çalışmaların sonuçları, yüksek glisemik indeks diyeti yemenin ve süt içmenin molaları artırabileceğini, düşük glisemik indeks diyeti yemenin ve daha az süt içmenin daha az mola verebileceğini düşündürmektedir. Bazı yiyeceklerin akne oluşumuna katkıda bulunduğunu düşünüyorsanız yapılacak en iyi şey bunlardan kaçınmaktır.

Derin Kist Akne Nedir?

Kistik akne en şiddetli formunda yaygın aknedir. Bu akne formunun kalıcı yara izi ile sonuçlanması muhtemeldir. Yetişkinlerde oldukça nadirdir. Kistik aknesi olan çoğu hasta, lekeleri önlemek için agresif tıbbi tedaviye ihtiyaç duyar. Bir dermatolog kistlere kortikosteroid enjekte edebilir veya hastanın rahatlamasını sağlamak için drene edebilir.

Başka Akne Çeşitleri Var mı?

Gençleri etkileyen üç tip akne lezyonu yetişkinlerde de olabilir. Komedo, genellikle siyah nokta olarak bilinir. Sivilce veya püstüller, tabanda kırmızı olan irin dolu lezyonlardır. Nodüller diğer akne türlerinden daha derine iner. Ağrılıdırlar ve yara izlerine neden olabilirler. Bazı ilaçların kullanımı akneye katkıda bulunabilir. Bazı yetişkin akne türleri, androjenlerin, hem erkeklerin hem de kadınların yağ bezlerini uyaran erkek hormonlarının aşırı üretiminden kaynaklanır.

Aknem Anemiyle İlişkili Olabilir mi?

Bazı insanlar aneminin akneye katkıda bulunduğundan şüphelenir, ancak durum böyle görünmemektedir. Ergen sonrası akne 25 ile 50 yaş arasındaki kadınlarda, üreme çağındaki kadınlarda yaygındır. Demir, B12 vitamini, folat dahil olmak üzere anemiye karşı korumak için gerekli olan düşük besin alımı da bu grupta yaygındır. Buna beslenme anemisi denir. Bir çalışma, ergenlik sonrası akne hastalarının akne olmayanlara göre çok daha düşük folat düzeylerine sahip olduğunu buldu. Ancak çalışma, ergen sonrası akne ile beslenme anemisi arasında bir bağlantı olmadığı sonucuna varmıştır.

Sonsuza kadar sivilce ile sıkışmış olacak mıyım?

Akne çoğu bireyde yaşlandıkça iyileşme eğilimindedir. Akne yetişkinlikte tekrarlandığında, androjen fazlalığının diğer nedenlerini ekarte etmek önemlidir. Bu koşullar grubu tanı için bir dizi kan testi gerektirir. Yetişkinlikte ilk kez ortaya çıkan akne “yetişkin başlangıçlı sivilce” olarak adlandırılır. Bu tip akne en çok menopoz dönemindeki kadınlarda görülür.

Akne Tedavisi İçin En İyi Yol Nedir?

Birçok kişi, hafif yetişkin akneyi tezgah üstü ürünlerle başarıyla tedavi eder. Benzoil peroksit jelleri ve kremleri ve salisilik asit preparatları, çoğu eczanede bulunan birkaç tedavi türüdür. Daha güçlü bir şeye ihtiyacınız varsa, dermatoloğun birçok reçeteli tedavisi vardır. Topikal ve oral antibiyotikler ve retinoidler, steroid reseptörü bloke edici ajanlar ve oral kontraseptifler yetişkin akne tedavisinde kullanılabilir.

Sivilceleri Önlemenin En İyi Yolu Nedir?

Akne önlenemez, ancak yönetebilirsiniz. Gözenekleri tıkayabilecek bileşenler içeren komedojenik kozmetiklerden ve saç ürünlerinden kaçının. Sivilceleri şiddetlendiren ilaçlar almaktan kaçının. Sağlıklı bir diyet yapın, egzersiz yapın ve sivilceleri uzak tutmak için yeterli uyku alın.

Egzersizler Sivilceye Neden Olabilir mi?

Bazı insanlar, egzersiz yaptıktan sonra patladığını veya akne kötüleştiğini fark ederler. Isı ve nem, mola olasılığını artırabilir, ancak egzersiz yapmayı bırakmanız gerektiği anlamına gelmez. Antrenmanlarınızı cildiniz için daha güvenli hale getirmek için birkaç önlem alın. Egzersiz yapmadan önce makyajınızı çıkarın, böylece gözeneklere batmaz. Egzersiz yapmadan önce temiz egzersiz kıyafetleri giyin. Dış mekana gitmeden önce yağsız güneş kremi sürün. Antrenman yaparken teri silmek için temiz bir havlu kullanın. Paylaşılan ekipmanı kullanmadan önce temizleyin ve dezenfekte edin. Akneye neden olan fazla yağı ve bakterileri yıkamak için egzersiz yaptıktan hemen sonra duş alın.

Polikistik Over Sendromu ve Akne Arasındaki Bağlantı Nedir?

Polikistik over hastalığı (PCOS), insülin direnci, artmış androjen seviyeleri (erkek ve kadınların sahip olduğu erkek hormonları) ve düzensiz bir adet döngüsü ile karakterize bir hastalıktır. PCOS, kadınlarda yetişkin akne ile ilişkili olabilir. Yüksek androjen seviyeleri yumurtlamayı engelleyebilir, bu da atlanan dönemlere yol açabilir ve aşırı saç büyümesini ve akne kopmalarını tetikleyebilir. PCOS’un diğer belirti ve semptomları arasında infertilite, obezite, yağlı cilt, koyu renkli cilt lekeleri ve yumurtalıklarda sıvı dolu keseler bulunur. PCOS düzenli kontrolleri teşvik etmek için doğum kontrol hapları, diyabete karşı korunmak için metformin, yüksek kolesterol ile savaşmak için statinler ve doğurganlığı arttırmak için hormonlar ile tedavi edilir. Akne ve aşırı saç bir sorunsa, doktor da bunları tedavi edebilir.

Makyaj Fırçaları Akne Yapar mı?

Makyaj fırçaları ve diğer araçlar kullandıkça bakteri, yağ ve cilt hücrelerini biriktirir. Bu kirletici maddeler kırılmalara neden olabilir, bu nedenle fırçalarınızı ve diğer makyaj araçlarınızı haftalık olarak temizleyin. Bakterilerin yayılmasını önlemek için makyaj fırçalarını veya araçlarını başkalarıyla paylaşmayın. Fırçalar ve aletler pembe göz veya uçuk gibi bulaşıcı hastalıkları da yayabilir.

Sırt Aknesi Nedir?

Yüz, sivilcenin gelişebileceği tek yer değildir. Bazı insanlar sırtlarına alır. Sözde “bacne” eğilimli iseniz, kopma riskini en aza indirmek için aşağıdaki önlemleri alın. Egzersiz yaparken her zaman temiz kıyafetler giyin ve işiniz bittiğinde derhal çamaşır yığınının içine koyun. Pamuk veya ter tutmayan kumaştan yapılmış üst kısımlar gibi doğal kumaşlar giyin. Çalıştıktan hemen sonra duş alın ve yeni bir kıyafet değişimi yapın. Omuzunuzda taşıdığınız bir sırt çantası veya çanta gibi sırtınıza sürtünen şeyleri kullanmaktan kaçının. Bunun yerine çantanızı kolunuzda taşıyın.

Diğer Nesneler Sivilceleri Yayabilir mi?

Eğer onu yok etme çabalarına rağmen sivilce çekmeye devam ederseniz, ortamınızı kontrol edin. Yastık kılıfları, şapkalar, kafa bantları, kasklar, akıllı telefonlar ve düzenli olarak temas ettiğiniz diğer nesneler, akne parçalanmasına katkıda bulunabilecek cilt hücrelerini, bakterileri ve kiri barındırabilir. Cildinizin temiz kalmasına yardımcı olmak için çarşaflarınızı haftalık ve yastık kılıfınızı haftada en az 2 ila 3 kez değiştirin. Cep telefonunuzu düzenli olarak dezenfekte edin. Akne parlamalarını önlemek için yüzünüzle temas eden şeyleri düzenli olarak yıkayın, yıkayın veya dezenfekte edin.

Saç Ürünleri Akne Yapar mı?

Alnınız, saç çizginiz veya boynunuzun arkası boyunca sivilce geliştirirseniz, saç bakım ürünleri suçlanabilir. Şampuan, saç kremi ve şekillendirici ürünler gibi ürünler bu bölgelerde akne oluşumunu tetikleyebilir. Saç spreyi, saç jeli, mumlar ve macunlar da öyle. Ürünler tarafından tetiklenen aknenin adı akne kozmetiktir. Akne, bu ürünleri kullanmayı bıraktıktan kısa bir süre sonra temizlenecektir. Erkekler, gözenek tıkanma yağları da içerebilen tıraş kremi ve tıraş losyonunu kontrol etmelidir.

Kirlilik sivilceye neden olur mu?

Birçok uzman aknenin inflamatuar bir durum olduğu konusunda hemfikirdir. Bazı çalışmaların sonuçları, hava kirliliğine maruz kalmanın akne kırılma riskini artırdığını göstermektedir. Partikül madde, ozon, azot dioksit, kükürt dioksit ve uçucu organik bileşikler dahil hava kirliliğindeki maddeler cildi tahriş eder. Kirlilik, enflamatuar akneyi tetikleyebilir. Bir dermatolog tarafından özetlenen iyi bir cilt bakım rejimini izlemek, cilt üzerinde kirliliğe ve gelecekteki kırılmalara karşı korunmaya yardımcı olabilecek koruyucu bir bariyer oluşturmaya yardımcı olabilir.

Yüzme sivilce yapar mı?

Yüzücü sivilceleri klorlu suda çok zaman geçiren kişilerde görülebilir. Klor cildi kurutur ve cildin pH’ını değiştirir, her ikisi de akne döngüsünü devam ettirebilir. Havuzda bulunan klor ve diğer kimyasalları yıkamak için yüzdükten sonra duş alın. Klorun kurutma etkilerine karşı cildinize nemlendirici sürün. Kloru yüzdükten hemen sonra duş alıp yıkayamıyorsanız, en azından suyla durulayın.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here