Sivilceyi Kaybetmek Kolay Olmamıştı!

0
68
views
Sivilceyi Kaybetmek Kolay Olmamıştı!

Akne zor bir durumdur, akne salgınları herhangi bir sebep olmadan ortaya çıkar ve bunlar en sık gençlik döneminde ortaya çıkar.

Bunlar birisinin güvenini etkileyebilir, birisini aşağı hissettirebilir. Bazen akne hafiftir ve zaman geçtikçe kendiliğinden geçer. Ve diğer zamanlarda, sivilce daha şiddetli olabilir.

Aknenin bizi şaşırtmaya karşı kaçınılmaz bir eğilimi var.

Akne lekeleri rastgele, rastgele zamanlarda ve bazen en az arzu edilen zamanlarda meydana gelir. En sevdiğiniz partiyi bekliyor olabilirsiniz ya da en yakın arkadaşlarınızla bir araya geldiniz ve sivilceniz olduğunun farkına varıyorsunuz. Yani bu biraz bulaşık kesici olabilir.

Daha sonra sivilceyi yenmek için süreç başlıyor. Biri asgari sürede maksimum sonuç alacağınızı umarak, bazı reçeteli ilaçlar üzerinde deneyebilir …

Sivilcelerden uzak durmanın ve her gün size en iyi şekilde bakmanın bir yolu olsaydı iyi olmaz mıydı?

Akne izlerinin oluşumunu kontrol etmenin en iyi yollarından bazıları:

1. Çikolata gibi rafine edilmiş karbonhidrat tüketimini azaltarak, sivilceyi kontrol altında tutabilirsiniz.

Karbonhidratları rafine ettiğimizde, vücudumuzdaki insülin üretimi daha yüksektir. Ve bu daha yüksek düzeyde hormon salınımını tetikler.

Folikülleri iltihaplayarak, bu yağ üretimini artırabilir ve akneye neden olabilir.

2. Deniz mahsullerinin önlenmesi, bazı deniz mahsullerinin sivilceyi daha da kötüleştirdiği bilinen akne tedavisi için kesin bir yöntemdir.

3. Bir kişi strese girdiğinde sivilceye yol açabilir, çünkü stres hormonu olan kortizol yağ bezlerini uyarabilir.

Ve bu da sivilce neden olabilir.

4. Kişinin diyetinin sağlıklı kalmasını sağlamada uzun bir yol olabilir ve bu doğal bir sivilce yara izi tedavisi olarak da işlev görebilir. Bu yüzden tercihen, bir kişinin diyetinin bütün yiyeceklerde yüksek olması gerekir. İdeal olarak şeker tüketimini ve ayrıca hidrojen içeren yağ tüketimini kontrol etmelisiniz. Bu sivilceleri kontrol etmenize yardımcı olur.

5. Bir sivilce salgını durumunda, durumu aşmak için, cildin temiz kalması çok önemlidir. Aynı şekilde, kişi günde en az iki kez hafif bir temizleyici kullanmalıdır. Bu sabah bir kez, yatmadan önce bir kez yapmak.

6. Sivilce sorunu varsa, yüze aşırı derecede dokunmaktan kaçınılmalıdır.

7. Biri sivilceyi yenmek için bazı reçetesiz ilaçları kullanmayı tercih edebilir. Bunlar topikal olarak uygulanan jeller, losyonlar ve kremler formunda olabilir.

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here