Hindistan Cevizi Suyunun Şaşırtıcı Sağlık Faydaları

0
212
views
Hindistan Cevizi Suyunun Şaşırtıcı Sağlık Faydaları
Banggood WW

Hindistan cevizi suyunun, özellikle yumuşak hindistancevizi suyunun, sağlık açısından inanılmaz yararları vardır. Lezzetli ve canlandırıcı düşük kalorili bir doğal içecektir. İşte şaşırtıcı sağlık yararlarından bazıları.

Parlayan bir cilt için

Cildin kuru mu? Cilt dokusu çoğunlukla kalıtsal olsa da, geliştirmek için yapabileceğiniz çok şey var. Hindistan cevizi suyunun cilt bakımı ile ilgili faydalarının farkında değiller. Suyun en safsı olarak kabul edilen sıvı, cildin suyu emmesine yardımcı olarak daha genç ve esnek görünmesini sağlar.

Size bir enerji artışı vermek
Parfum Mekani TR

İyi bir karbonhidrat kaynağıdır ve size enerji artışı sağlar. Ayrıca mide ekşimesi, gastroenterit ve asit reflü gibi mide problemlerini ortadan kaldırabilir. Bu, diğer meyve sularından daha sağlıklı bir seçimdir, çünkü neredeyse tamamen yağsız ve şekersizdir. Böylece hemen hemen her gün alabilirsin.

Vücudu rehidrates

Bu içecek susuzluğu gidermek için en iyisidir. Aşırı terleme veya kusmaya bağlı sıvı kaybı durumunda, bu meyve suyu vücudun rehidrate edilmesine yardımcı olur.

Kan basıncını düşürür

Hindistan cevizi suyu C vitamini, potasyum ve magnezyum içeriği bakımından zengindir ve yüksek tansiyonu kontrol edebilir. Potasyum, sodyumun zararlı etkilerini dengeleyebilir ve böylece kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Günde iki kez taze hindistan cevizi suyu için ve sonuçları görün.

Kalp tonik

İhale hindistan cevizi suyu kalbiniz için iyidir. ‘Kötü’ kolesterolü düşürebilir ve yüksek yoğunluklu lipoprotein veya ‘iyi’ kolesterol seviyelerini arttırabilir, böylece kalp hastalığı risklerini azaltabilir.

Kan dolaşımını iyileştirir

Antiinflamatuar özelliklere sahiptir ve kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur. Böylece, arterlerde plak oluşumunu azaltmaya yardımcı olur ve kalp krizi ve felç riskini azaltır.

Akşamdan kalma tedavisi

Bu ayrıca akşamdan kalma için harika bir doğal çözümdür. Alkol, vücudunuzu kurutur, bu hindistancevizi suyu vücuttaki elektrolitleri doldurur ve nemlendirmeyi artırır.

Kilo Kaybı Destekler

Hindistan cevizi suyu kilo kaybı için ideal bir içecektir. Midede kalori düşük ve kolaydır. Aslında, bu hafif ve enerji verici içecek, kilo vermeye yardımcı olan çeşitli enzimlere sahiptir. Kilo vermek için her gün bir bardak hindistan cevizi suyu içilir. Bununla birlikte, aşırı içmeyin çünkü sonunda istediğinizden daha fazla kalori ekleyebilir.

Baş Ağrıları Tedavi Ediyor

Dehidrasyon çoğu baş ağrısının nedenidir. Hindistan cevizi suyu vücuda elektrolitler sağlayabilir ve hidrasyonu arttırır. Düşük magnezyum seviyeleri migrenlere neden olabilir. Bu magnezyum açısından zengin olduğu için migreni tedavi edebilir. Araştırmalar aynı zamanda magnezyumun migren ataklarının sıklığını azaltmaya yardımcı olabileceğini göstermektedir.

GearBest TR

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here