Sağlık Hazinesi İçin Kimyon Sırrını Açın

0
133
views
Sağlık Hazinesi İçin Kimyon Sırrını Açın
Banggood WW

Kimyon (Hintçe’deki Jeera / Zeera) Hint mutfağından vazgeçilmez bir baharattır. Aynı zamanda Güney Asya, Kuzey Afrika ve Latin Amerika mutfağında popüler bir bileşendir.

Kimyon, kimyon, maydanoz ve dereotu içeren Umbelliferae familyasının bitki Cuminum cyminum’unun kurutulmuş tohumudur. Hiç şüphe yok ki kimyon sık sık kuzeni kimyon ile karıştırılır.

Suriye ve Mısır arkeolojik bölgelerinde kazılan tohumlar, kimyon kullanımını M.Ö. ikinci bin yıl öncesine kadar uzanıyor. Aslında kimyon, eski Mısır’da mumyalamada koruyucu olarak kullanılmıştır. Bu küçük küçük tohum bile Kutsal İncil’in Yeni ve Eski Ahitlerinde bahsetti.

Parfum Mekani TR

Kimyon, birçok mutfakta yalnızca egemen bir bileşen değildir. Bu minik tohum aşağıda belirtilen şekillerde sağlık yardımı olarak büyük potansiyele sahiptir:

Aromaterapide Kullanım Alanları:

Kimyonun ana bileşenleri, kimyona kendine özgü, güçlü tadı veren cuminalldyhde ve kimyonik alkol bileşikleridir. Sıcak aroması esansiyel yağ içeriğinden kaynaklanır. Uçucu kimyon yağı, kurutulmuş ve ezilmiş tohumlardan buharla damıtılarak ekstrakte edilir. Kimyon yağı aromaterapide kendi başına kullanılmaz, çünkü çok keskindir; Angelica, Caraway, Camomile ve Coriander esansiyel yağları ile iyi karışır ve küçük dozlarda kullanılabilir. Kimyon esansiyel yağları kaygıyı hafifletmek ve stresi azaltmak için iyidir. Ayrıca kasları, dokuları ve cildi tonlandırırlar.

Sindirim uyarır:

Kimyon, boşaltım sistemlerinin yanı sıra, sindirim sistemini uyaran çok iyi bir sindirimdir. Sindirim enzimlerinin, safra ve mide asitlerinin, midede ve ince bağırsakta sindiriminden sorumlu salgılanmasını teşvik eden Thymol içerir. Kimyon ayrıca bir gaz gidericidir – gaz oluşumunu, şişkinliği ve karın ağrısını önler.

Kazık veya Hemoroid Tedavisinde Yararlı:

Hemoroitlere anüs ve rektum damarlarında basınç artışı neden olur. Basınç şişme, ağrı ve hatta kanamaya neden olur. Hemoroitler, çeşitli nedenlerden dolayı muzdarip insanların yaklaşık% 75’inde sık görülen bir rahatsızlıktır: kabızlık, hamilelik, obezite veya düşük lifli diyet. Kimyon lif bakımından yüksektir. Daha önce tartışıldığı gibi, iyi bir sindirimdir. Dolayısıyla, kazıkların işlenmesinde ve önlenmesinde çok faydalıdır. Kimyon ayrıca Ayurveda’da kazıklara neden olan ciddi sindirim bozukluklarının tedavisinde kullanılır.

Kolay nefes almanıza yardımcı olur:

Kimyonun zengin aromatik ve keskin yağları onu mükemmel bir anti-konjestif yapar. Balgam söktürücü olarak hareket ederek çalışırlar – birikmiş balgam ve mukusu üst solunum yolundan öksürme ve hapşırma yoluyla ortadan kaldırırlar.

Aynı zamanda iyi dezenfektanlar ve soğuk algınlığı gibi viral enfeksiyonlarla savaşmaya yardımcı oluyorlar. Kimyon ayrıca bağışıklık sistemimizi güçlendiren ve bizi toksinlerden ve dolayısıyla enfeksiyonlardan koruyan C Vitamini içerir.

Soğuk ve öksürük rahatlaması için harika bir tarif, bir bardak kaşığı kimyonu 2 bardak suda küçük bir parça ezilmiş zencefille kaynatmak olacaktır. Kaynatın ve sonra süzün. Boğaz ağrısını yatıştırmak veya soğuk algınlığını gidermek için bu kaynatma birkaç kez yudumlayın.

Emzirme için iyi:

Kimyon emziren annelere bir nimettir. 100 mg başına 900 mg kalsiyum ve 66.4 mg demir içerir. Kalsiyum sütün önemli bir bileşenidir ve vücudun kan alması için esastır – her ikisi de bir kadının bebeğini beslemesi ve beslemesi sırasında önemlidir.

Kimyondaki timol, salgı salgılarını uyarır. Buna doğumdan sonra meme bezlerinden süt salgılanması da dahildir. Kimyon emziren annelerde süt miktarını ve kalitesini artırmak için iyidir.

Cilt bakım yardımı:

Kimyon esansiyel yağları iyi mantar önleyici ajanlardır ve bu nedenle iyi dezenfektanlardır. Derinin mikrobiyal ve fungal enfeksiyonlarını önlemeye yardımcı olurlar.

Kimyondaki E vitamini bir antioksidan görevi görür ve cilde faydalıdır. Kırışıklıklar ve yaşlılık lekeleri gibi erken yaşlanma belirtilerini uzak tutmaya yardımcı olabilir. 1: 3 oranında ince öğütülmüş kimyon ve zerdeçaldan yapılmış, bal veya yoğurt eklenmiş ve yüze uygulanan bir yüz paketi size parlayan bir cilt verir. Sadece kuruyana ve ılık suyla hafifçe yıkana kadar paketi açık tutun.

Anemi ile savaşır:

Kimyondaki demir, vücuttaki oksijeni taşıyan ve hücrelere taşıyan kandaki protein olan Hemoglobin’in üretilmesine yardımcı olur. Kimyon kansızlık tedavisinde veya kırmızı kan hücrelerinin yetersizliğinde iyi bir katkı sağlar.

Böbreklerimizi korur:

Kimyonda bulunan süminaldehit, timol ve fosfor iyi detoksifikasyon ajanlarıdır. Boşaltım sistemi yoluyla toksinleri vücuttan atmaya yardımcı olurlar ve böbreklerimize yardımcı olurlar. Kimyon yağı ayrıca böbrek dokusunu hücresel zarlara zarar verebilecek serbest oksijen radikallerinden korur.

Aşağıdakiler, kimyon kullanarak elde edebileceğiniz faydaları büyütmenize yardımcı olacak bazı önerilerdir.

1. Zararlı kimyasal gübrelerden ve böcek ilacı kalıntılarından arındırılmış, koruyucu madde içermeyen organik kimyon satın alın. Bu harika küçük tohumun iyiliğini azaltmayın.

2. Bütün tohumları daha uzun süre taze tuttukları ve toz kadar kolay bir şekilde çökeltemeyecekleri için kimyonun üzerinde tercih edin.

3. Hafifçe kavrulmuş kimyonu evde öğütün ve ardından tozu öğütün. Aromayı korumak için sıkıca kapalı bir şişede saklayın. Toz kullanımınız sınırlıysa, sıkıca kapatılmış dondurucuda bile saklayabilirsiniz.

İyi sağlık ve iyilik tohumlarını ekmek: hemen organik kimyon için gidin.

GearBest TR

CEVAP VER

Please enter your comment!
Please enter your name here